【抖音文案】简短的一句话心情说说心情短语(晚安简单一句话说说心情短语)
问题分析： 你好，你的症状是由神经衰弱和植物神经调节紊乱引起的。建议睡前避免吃可乐、咖啡、巧克力、葡萄酒、茶，定期饮食，不要暴饮暴食，按时进食。饮食应清淡，少吃辛辣、油炸、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物。
建议：多吃水果、蔬菜和纤维食物，注意改善睡眠环境，有利于减少大脑兴奋 .可口服；谷维素片+，维生素B1片，+安神补脑液调理。建议口服入睡困难:地西洋片，养成良好的休息习惯，避免疲劳，缓解压力，保持愉快的心情。.
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