“九一八”纪念日，东北明星们纷纷微博发文纪念，韩东君最用心 翻了50多位冻龄明星的微博，发现这样保养宝妈也有“春天”！
9月18日，9点18分，在中国沈阳的上空，防空警报正在拉响，而在1931年的9月18日，在87年前的沈阳的这片土地上，爆发了让我们国人铭记至今的“九一八”事件，在之后的14年里，我们有3500多万同胞伤亡，大半个中国被侵略者们践踏，无数的鲜血与艰苦的抗争，而这一切都在不断地提醒着我们国人：“勿忘国殇，吾辈自强！”
据了解，9月18日这天，不仅是沈阳上空防空警报长鸣，全国多个城市也都同时拉响了防空警报，共同纪念“九一八”事变，而央视新闻，人民日报，读者，钱江晚报等多个官方微博也发文呼吁国人一起转发微博，传递历史，牢记“九一八”，并表示，无论我们身在何处，作为一位中国人，此时，此刻，我们应该一起点根蜡烛，来祭奠在日本侵略者的屠刀下伤亡的3500多万同胞。
同时，多位东北的明星也发微博来纪念历史，传递历史。演员郭冬临微博发文表示，铭记“九一八”并不是说为了痛恨或者是报复，而是为了警示我们自己，要团结一心，要自立自强，绝对不能，也万万不敢，让屈辱的历史再一次上演。他的这番话，讲出了我们铭记历史的真正的意义，这也是如今身为一个中国人应该领悟的历史的真谛。郭冬临还配上了“九一八”事变的图片和近期中国大阅兵的图片，对比之下，不得不说，我们的国家已经变得很强大了，但我们还应该更强。
佟大为转发了人民日报的官方微博，并发文表示，我们在不忘记曾经屈辱的历史的同时，我们更应该珍爱和平，我们要向每一位为了保卫国家而抛头颅，洒热血的英雄们致敬。
韩东君在凌晨的时候就发表了微博，而他的微博也很特别，是用蜡烛拼成的“918”样式，虽然并不完美，韩东君也表示他自己删了很多次只为让这些蜡烛呈现“918”的样式，结果却不尽人意，但是只想表达“918勿忘国耻”。
特别的是，倪妮虽然不是东北的明星，但她在9月18日也发表了微博，而且是在9点18分准时发出来的，虽然只是转发了人民日报的官方微博，并配文“铭记”两个字，但是这份纪念历史的心意却是值得点赞的。
一寸山河一寸血，曾经受到的屈辱不能忘，曾经度过的苦难也不能忘。在87年后的今天，我们已经踏入了一个崭新的时代，但这并不代表曾经的历史就会被遗忘，被搁置，被丢弃，直至无人问津。
试问，这种情况怎么可能会发生在拥有一腔热血的中华民族？犹记得，山海关外、哈尔滨城头、长白山脉、松花江畔，东北军在雪地里战斗的身影。卢沟桥上，台儿庄外，淞沪沿海，平型关，到处都有不断倒下的身影，到处都是国人的鲜血。
八年抗战，中国的军人马革裹尸，但牺牲从来都没有阻挡过他们抗倭击寇的决心，只会让他们更加坚定保卫国家的信念。如今的中国日益强大，但外部势力仍然虎视眈眈，我们仍旧处于危险的边缘，每一个中国人都不想再经历国土沦丧，家国破碎的痛楚，那么，我们就更应该团结一心，共同守卫我们的国家，用实力告诉我们的敌人：中国，永不会被征服！
翻了50多位冻龄明星的微博，发现这样保养宝妈也有“春天”！
小编为了刺激帮助大家，特地盘点了很多个公认的冻龄、逆生长系的明星。终于发现了他们保养的秘诀，都有两个共同之处。
这个世界，最可怕的是比你美的人还比你更努力保养。
1
运动
30岁以后，随着基础代谢率的降低，即使是以前很瘦的人，可能肚子都是松松垮垮的，一摸一把赘肉。生了孩子更甚。
而对抗赘肉松弛的秘诀，就是运动。
陈意涵82年生的，是一个公认的冻龄美女，也是十足的运动控，日常最喜欢跑步和健身。
右边就是她运动时候的照片
她还超级喜欢做倒立的动作。这个如果肌肉力量不强大，绝对做不起来。很多男人都做不起来。
影星李冰冰是瑜伽爱好者。
她日常晒出来的运动照，你能相信她是45岁岁的人了吗？
另外很多国内明星，以及麦当娜、安吉丽娜·朱莉、茱莉亚·罗伯茨国外巨星，也依靠练习普拉提，来保持骄人的身材。就不一一举例了。
2
食补
我们都知道，很多明星都有专属的营养师。
翻一翻明星晒的食谱，大概就知道，她们的饮食都有一些共同的特点，比如：
吃大量的蔬菜水果少吃油炸食品少吃甜食多喝汤特别是喝汤，很多明星都自爆有喜欢喝汤养生的习惯。
小S有喝姜汤的习惯，称姜汤能让身体发热，病痛就不会来
而被粉丝称为“李太白”的明星李小冉自己也在小红书上说她妈妈是医生，从小就对饮食和营养又严格的要求，“美是吃出来的”
她平时不忙的时候，就喜欢煲汤给自己喝，在汤里加一些枸杞、党参之类的材料滋补身体。
其实不只是明星，很多百岁老人的保养秘诀都提到爱喝汤。
可以说是中国人养生的“国粹”。忙碌了一天，有比晚餐的时候喝上一碗温暖的汤，更能治愈我们的心情吗？而如果这道汤恰巧有调理的功效，那就是再好不过了。
那么，问题来了
我们平时工作生活忙死，可能还经常吃外卖快餐，也没有钱请专属的营养师，也没有那么命好，有个当医生懂营养的妈妈或者外公，怎么才能摄取足够的营养，让自己身体从内到外都棒棒哒？
在这里，小编推荐大家一款由医生配方的调理汤包有喜1号：
搭配了葛根、黑豆、干姜、枸杞、桂圆等多种食材和药食同源的材料，富含维生素E和植物雌激素、锌硒铁的元素，可以补气血、抗氧化抗衰老、优化睡眠质量、美颜护肤、还可以提高身体活力和生育力。
非常适合久坐办公室，宫寒、体胖、脸上早早长出斑点、经期经常有不适、产后恢复不佳，气血不足，以及久备不孕的小仙女们食用。
很多人30岁以后，就会发现脸上斑点增多，肤色暗黄，烟眼圈严重等。
这些状态出现的原因大多是卵巢功能衰减，及营养状态不佳（请注意，肥胖也是一种营养失调）、疲劳、压力大、长年累月在办公室大夏天穿短裙吹空调导致体寒都有关系。
女性过了30岁，卵巢功能本来就开始走下坡路，卵巢分泌的雌激素减少，月经量明显减少，经期越来越推迟或者提前。表现在外表上，就是腰腹越来越粗，皮肤状态越来越差。
女性脸上常出现的黄褐斑，妊娠斑也一样。当人们发现自己的皮肤越来越暗且缺乏弹性时，这些都是缺乏维生素C和维生素E的表现。斑点的面积最初可能很小，可是它很快会变得越来越多。这时候适当的食补遏制这些斑点的扩散，甚至能淡化斑点。
这些问题，这个有喜1号汤包都能完美的拯救你。
特别是现在到了秋冬，天气开始变凉、变得更干燥，如果能每天喝上一碗汤，也算是懂得心疼自己。
√适合人群：
经常感觉手脚冰凉肤色差，脸上斑点越来越多脾气容易失控、焦虑睡眠质量差月经不调、痛经子宫内膜薄、卵泡发育不良、久备不孕这个汤包是一个三甲医院的名医配方的，目前已经成功帮助过超过20多万人宫寒和备孕调理，并且好评如潮。
和普通的自己胡乱抓的汤包不同，除了采用先进的加工工艺，让滋补成分更好吸收，这个汤包的配方是非常有讲究的，这个汤包富含植物雌激素、维生素E、和锌硒微量元素，并且各个材料的搭配考虑了寒热平衡，温补的同时不会让人上火难受，适合所有的体质喝。
并且有较好的美容养颜功效，晚餐喝一碗，睡眠质量也会得到改善。除了养颜调理，对于痛经、宫寒和备孕调理，都有不错的效果哦。可以帮助平衡身体激素，卵泡更好的发育，子宫内膜环境更有利于着床。
因为温补植物雌激素和维生素E，这个汤还可以帮助女人延缓衰老。对于已经结婚的小仙女，可以买回家煮了和婆婆一起喝，帮助婆婆改善更年期脾气，让婆婆不再容易烦躁易怒，减少婆媳之间的争吵，让家庭氛围更和睦。
当然想让家庭氛围一直和谐的方式，就是宝宝啦~有的妈妈备孕很久都怀不上，忧心劳力吃各种药，身体受了苦，又有副作用，让人失去信心。妈妈们不要气馁，备孕真的急不得，循序渐进调理好身体，才会更有可能。
造卵是一个大工程，需要多种物质与营养元素参与，而参与卵泡发育的激素以及物质有很多种，一般认为，能通过饮食补充的重要物质有：雌激素、维生素C、维生素E、氨基酸/蛋白质、其他微量元素等，所以妈妈日常需多食用水果、黑豆大豆类、肉蛋奶、坚果、葛根等来补充营养。
身体调理，这款汤也许能帮你忙！由专业医生搭配的备孕汤包不仅能满足日常养颜需求，对于备孕的妈妈也是十分有益的。
汤包主要成分：黑豆、葛根、枸杞、桂圆、桑椹等。
烹煮方法：一剂汤包加上雌乌鸡
服用方法：
如果是日常养颜、宫寒调理：从月经干净的第一天开始喝，隔天或者隔两天喝一次，争取每周喝2-3次。坚持两三个月，会看得到效果，月经有明显的改善，气色变好等。
如果是备孕调理：从月经结束的第一天开始喝起连续喝7天（如果月经周期超过30天的，坚持喝10天以上，直到看到白带拉丝为止），同房之后可以不用再喝。坐等开奖。
煲汤温馨提示
1.煮汤要淡，少放盐;2.每天搭配半斤到一斤不同颜色的水果吃，效果更好。3.因为是给女人调补的汤，男人不适合长期跟着喝，孩子也不适合喝。4.搭配是炖乌鸡汤最好，如果没有，可以用普通鸡肉、排骨代替，鸡肉尽量买母鸡肉。5.月经期不适合喝。最后还想罗嗦一下，宫寒：
因为现在很多小仙女大夏天穿着短裙热裤整天的吹空调，平时又缺乏运动，所以宫寒是比较严重的。其实上边说的各种长斑、不孕、经期不适，也是宫寒的症状之一。前段时间热播的《延禧攻略》里边富察皇后就是由严重的宫寒。而小编推荐的这款备孕汤包对宫寒调理是非常有效果的，吃着吃着就“有喜”了！
和一般的糖水不同。很多人平时可能会喝点黑糖水来驱寒。但其实是治标不治本，也就是只能临时的缓解症状，并不能从根本上解决问题，而且喝多了还有长胖的风险。
而有喜1号汤包的调理是从内分泌平衡和营养补充的角度入手，是更有效和根本的方法，所以不止能驱寒，还能帮助补气血，美颜，和谐夫妻关系【捂脸】，提高生育力，吃着吃着就“有喜”了。
长草了吧？！
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